Правила для пациентов при проведении видео-ЭЭГ-мониторинга
Если вы хоть что-то знаете о нас, то вам известно, что мы любим видео. Они отлично подходят для создания откровенного контента. А аудитория любит такой контент. Но для съемок видео вам не нужна высококлассная студия. Используйте мощный источник контента, который находится в вашем кармане он же ваш смартфон , для создания потрясающих видеороликов. Хотя это легко, не все знают, как максимально использовать возможности своего телефона при записи видео.
Разбираемся с YouTube Shorts: что это за формат, как создавать и выкладывать такие видео
Автор фото, Getty Images. Большинство из нас не надо убеждать в пользе дневного сна, однако ранее ряд исследований указывал на возможную связь привычки вздремнуть днем с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями или даже диабетом второго типа. Ученые из Университетского госпитального центра в швейцарской Лозанне решили внести ясность в этот вопрос и решили выяснить, как влияет частота дневного сна на здоровье человека. Для исследования, которое продолжалось более пяти лет, были отобраны 3,5 тысячи жителей Швейцарии, которые прежде не испытывали никаких серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. Некоторые из них имели привычку спать днем и делали это в среднем два раза в неделю, некоторые прерывались на тихий час каждый день, другие пренебрегали дневным отдыхом.
- Особенности проведения ВЭМ
- Почти все родители сталкиваются с нарушениями сна у ребенка. Каждый малыш, как бы здоров он ни был, как бы хорошо мама за ним не ухаживала, проходит через подобные проблемы.
- Обычно перед сном не рекомендуют пить кофе, алкоголь и сидеть в телефоне. Но редко говорят о том, чем же стоит заниматься перед ночным отдыхом.
- Что такое АСМР-видео и как они помогут с английским.
- Как телефон влияет на сон и самочувствие?
- Когда малыш начинает плакать, сердце мамы и папы неизменно сжимается. В эти моменты хочется тут же утешить чадо, прогнать слёзки и вернуть улыбку на его личико.
- Получено научное подтверждение того, что прием алкоголя на ночь может помочь заснуть, но при этом нарушает естественные циклы сна и бодрствования. По данным сотрудников Лондонского центра сна, спиртное снижает продолжительность засыпания и вызывает глубокий сон.
- Братишкин случайно включил стрим ночью и шутки перед сном.
Хотите создать отполированное, профессиональное видео, которое произведет впечатление на вашу аудиторию? Это проще, чем вы думаете. Достижение профессионального вида в большей степени зависит от техники, чем от инструментов, поэтому вам не нужно тратить целое состояние на дорогое оборудование - велика вероятность того, что вы сможете сделать отличное видео с помощью всего, что у вас сейчас есть, просто обратив внимание на несколько ключевых деталей. Подпишитесь на нашу серию "Как сделать видеомаркетинг ", чтобы шаг за шагом узнавать советы и рекомендации о том, как сделать ваши видео лучше. Освещение имеет огромное значение для качества готового профессионального видео, поэтому сделайте его одним из своих главных приоритетов во время съемок.
