Физиологически климакс сопровождается естественным угасанием половой функции, но есть способ улучшить самочувствие, увеличить уровень бодрости и энергии — это сохранять интимные отношения. Возможно, нужно будет перестроиться, откорректировать диету, образ жизни, зато результат не разочарует. Ваша сексуальная жизнь в период перестройки гормонального фона и жизни в целом зависит только от вас. Грамотная поддержка организма витаминами, назначение гормонозаместительной терапии при необходимости, коррекция отношения к жизни — и вы снова будете бодры, полны энергии и сил.
Менопауза и сексуальная жизнь
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Cлово «климакс» пугает, о нем не любят говорить.
Менопауза, или климакс, — это естественное прекращение менструального цикла. Как правило, она наступает после 50 лет, когда запас яйцеклеток в яичниках подходит к концу, но может случиться и раньше, в 40—45 лет. Всё начинается с перименопаузы: цикл становится нерегулярным, меняется гормональный фон, могут появиться приливы жара и другие симптомы. Затем месячные прекращаются, уровень эстрогена падает, и сексуальная функция женщины постепенно снижается: уменьшается количество смазки, могут возникнуть сложности с достижением оргазма и пропасть либидо.
Как менопауза влияет на либидо?
Климакс- это второй по значимости переходный возраст в жизни женщины: переход из одного биологического состояния в другое. Заканчивается репродуктивный период, отведённый женщине природой. Физиологическая перестройка организма знаменует ряд изменений, влияющих не только на физическое самочувствие, но и на психоэмоциональное состояние, в том числе и на психологический компонент женской сексуальности. Часто в этот период либидо женщины оставляет желать лучшего, что нередко завершается полным отказом от интимной жизни. Как помочь женщине преодолеть "трудный" возраст и сохранить сексуальную активность? К годам сексуальная жизнь женщины обретает стабильность, социальный аспект её жизни не внушает опасений, а психологическая зрелость располагает к глубокой эмоциональной связи с партнёром.